С какой целью вы решили подобрать психолога онлайн? Часто это прояснение ситуации и получение совета о том, как лучше поступить. Те, кто не хочет идти к психотерапевту по первому поводу, могут определить проблему в себе и своей ситуации и справиться с ней самостоятельно. Вторые, напротив, не могут понять, зачем им тратить деньги на совет психолога, если другие, например, родственники, друзья или коллеги, могут дать им тот же совет. Но действительно ли психологи дают советы? Возможно, некоторые из них и дают, которые буквально в течение нескольких минут будут завалены всевозможными советами. Но это неправильный подход. Ведь нет никакой гарантии, что человек рассказал вам абсолютно все. И даже то, что он сам ошибается. Люди, которые приходят к психологу за помощью, часто рассказывают не все, пытаясь избежать чувства вины. И психолог должен это понимать. Кроме того, совет — это как передача собственного опыта и взглядов. Но психологи работают на другой платформе. Они опираются именно на свой опыт. Например, ситуация, когда жена вкладывает все свои силы в отношения с мужем, но не получает необходимого количества взаимного внимания.
В результате она может считать, что муж больше не заинтересован в ней. Она не хочет обращаться к психотерапевту, поэтому обращается к подруге. У ее подруги совсем другой опыт семейных отношений. Она живет с партнером, который совсем не похож на ее мужа. Итак, первая женщина рассказывает о своих проблемах, а вторая дает советы, основанные на ее собственном опыте. Ее муж перестал обращать на нее внимание. И вот три возможных варианта действий. Первая женщина может прислушаться к совету и последовать ему. Но неизвестно, правильно ли поймет такое поведение ее муж; во втором случае женщину могут интересовать не цветы, а нечто более существенное: помощь, поддержка и любовь; третий вариант — следствие второго варианта, ссора между подругами, возникшая из-за недопонимания. Возможно. Эксперт сделал бы это по-другому. Он оценил бы опыт этой конкретной женщины, выяснив, какие отношения у нее с мужем, какого рода внимание ему уделяется, уделяет ли сама жена внимание своему мужу и действительно ли он в нем нуждается. В процессе ответа на эти вопросы человек начинает более четко формулировать свои собственные потребности. Затем он сам находит выход.
